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Willkommen bei flow-gesund leben in Leipzig

Was bedeutet es gesund zu sein, im flow zu sein, sich gesund zu fühlen?

Der Begriff Gesundheit ist für jeden Menschen in seiner Bedeutung individuell. Gesund sein, ist kein Zustand, den wir irgendwann für immer erreicht haben. Unser ganzes Leben müssen wir „dran bleiben“, uns achtsam pflegen und nähren, lernen Körpersignale wahrzunehmen und auf diese angemessen zu reagieren. Für Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit möchten wir Dir Impulse geben und Dich dabei unterstützen, ein besseres und gesünderes Leben zu führen.

Für manche Menschen heißt das zunächst möglichst Schmerzfreiheit zu erlangen, um so Schritt für Schritt ihr Bewegungsspektrum wieder zu erweitern. Hier setzt die Liebscher & Bracht Schmerzbehandlung an. Verschiedene Yoga Einheiten wie klassisches Hatha Yoga, Rückenyoga, Yin Yoga, flow2go, Hangab-Therapie oder Klangschalenmassage sind weitere wirksame Bestandteile unserer Arbeit für mehr Wohlbefinden. Unser Körper ist von Natur aus auf Bewegung ausgerichtet und gebaut. Gezielte körperliche Aktivitäten, die das Bewegungsspektrum erweitern, die Muskulatur kräftigen und/oder lockern ist ein wichtiger Baustein für ein Leben in Gesundheit.

Unsere Arbeit basiert auf unseren Grundwerten:

Achtsamkeit – Kompetenz – Vertrauen.

Wir geben das weiter, was wir gelernt haben und was sich für uns in vielen Jahren der Selbsterfahrung sowie in unserer Arbeit mit Menschen bewährt hat.

Unser flow-gesund leben Moto

Nimm das Steuer Deiner Gesundheit in die Hand.

Wir lotsen Dich.

flow-gesund leben Apfel

Unser Events im Mai

Wir laden Dich ein zum gemeinsamen Yogafrühstück am  07. & 28.05.2022 im wunderschönen Einklang in Leipzig 

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” Ich sage dir nicht, dass es leicht wird.

Ich sage dir, dass es sich lohnen wird!”

Art Williams

Telefon

+49 170 6550474

Adresse

Im Einklang

Funkenburgstraße 10, 04105 Leipzig

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info@flow-gesundleben.de