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flow-gesund leben in Leipzig mit Yoga und einer Schmerzbehandlung nach Liebscher und Bracht

Was bedeutet es gesund zu sein, im flow zu sein, sich gesund zu fühlen? flow-gesund leben

Für manche Menschen heißt das zunächst möglichst Schmerzfreiheit zu erlangen, um so Schritt für Schritt ihr Bewegungsspektrum wieder zu erweitern. Hier setzt die Schmerzbehandlung nach Liebscher und Bracht an. Verschiedene Yoga Einheiten wie klassisches Hatha Yoga, Rückenyoga, Yin Yoga, flow2go, Hangab-Therapie oder Klangschalenmassage sind weitere wirksame Bestandteile unserer Arbeit für mehr Wohlbefinden. Unser Körper ist von Natur aus auf Bewegung ausgerichtet und gebaut. Gezielte körperliche Aktivitäten, die das Bewegungsspektrum erweitern, die Muskulatur kräftigen und/oder lockern ist ein wichtiger Baustein für ein Leben in Gesundheit.

Der Begriff Gesundheit ist für jeden Menschen in seiner Bedeutung individuell. Gesund sein, ist kein Zustand, den wir irgendwann für immer erreicht haben. Unser ganzes Leben müssen wir „dran bleiben“, uns achtsam pflegen und nähren, lernen Körpersignale wahrzunehmen und auf diese angemessen zu reagieren. Für Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit möchten wir Dir Impulse geben und Dich dabei unterstützen, ein besseres und gesünderes Leben zu führen.

 Unsere Arbeit basiert auf unseren Grundwerten:

Achtsamkeit – Kompetenz – Vertrauen.

Wir geben das weiter, was wir gelernt haben und was sich für uns in vielen Jahren der Selbsterfahrung sowie in unserer Arbeit mit Menschen bewährt hat.

Unser flow-gesund leben Moto

Nimm das Steuer Deiner Gesundheit in die Hand.

Wir lotsen Dich.

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Wenn Du Deine Schmerzbehandlung nach Liebscher und Bracht oder Yoga-Klasse Online buchen möchtest, findest Du hier Deinen Wunschtermin. 



Yoga Retreats 2023

Yoga Retreats 2023 Nakurapie
Mantrayoga

Mantra-Yoga Stunde mit Katja & Ina

Am 11.02.2023 von 16:00Uhr – 18:00Uhr im wunderschönen Einklang

Yin-Yoga Kurs

Ab dem 11. Januar 2023 bieten wir einen Yin-Yoga Kurs im wunderschönen Einklang in Leipzig an. Der Kurs findet wöchentlich jeweils am Mittwoch zwischen 19:00Uhr & 20:30Uhr statt.

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Hatha-Yoga Kurs

Ab dem 10. Januar 2023 bieten wir einen Hatha-Yoga Kurs im wunderschönen Einklang in Leipzig an. Der Kurs findet wöchentlich jeweils am Dienstag zwischen 17:00Uhr & 18:30Uhr und Donnerstag zwischen 10:00Uhr & 11:30Uhr statt.

Rücken-Yoga Kurs

Ab dem 11. Januar 2023 bieten wir einen Rücken-Yoga Kurs im wunderschönen Einklang in Leipzig an. Der Kurs findet wöchentlich jeweils am Mittwoch zwischen 17:00Uhr & 18:30Uhr statt.

Rückenyoga

Yoga und Schmerzbehandlung nach Liebscher und Bracht

” Ich sage dir nicht, dass es leicht wird.

Ich sage dir, dass es sich lohnen wird!”

Art Williams

Telefon

+49 170 6550474

Adresse

Im Einklang

Funkenburgstraße 10, 04105 Leipzig

Du hast Fragen?

info@flow-gesundleben.de